Gezonde granola

Foto Cathy Van de Moortele
Boordevol lekkers, minus de granen. Een gezonde granola voor iedereen die granen wil mijden.

Wat hebben we nodig:
  • 60 gr lijnzaad
  • 100 gr zonnebloempitjes
  • 70 gr gepelde amandelen, grof gehakt
  • 70 gr macademia noten, grof gehakt
  • 50 gr kokosolie, gesmolten
  • snuifje kaneel
  • snuifje gemalen gember
  • 250 gr kokoschips
Hoe gaan we te werk:
  • Verwarm de oven voor op 180°C. Bekleed een grote bakplaat met bakpapier.
  • Meng het lijnzaad met de zonnebloempitjes, amandelen, macademia noten, kokosolie, kaneel en gember.
  • Giet de granola op de bakplaat en bak die zo'n 15 min. 
  • Schep regelmatig om en loop niet weg van de oven.
  • Strooi de kokoschips bij de granola en bak nog 5 min.
  • Laat de granola helemaal afkoelen en bewaar hem dan in een hermetisch afgesloten doos.
TIP:

Vervang de macademia noten gerust door pecans, amandelen, hazelnoten, walnoten,...
Kokoschips verbranden heel snel. Voeg ze daarom pas op het laatst toe.
De webshop bij uitstek voor al je noten/zaden/pitten.. Pit&Pit.

Reacties