Smoothie for hipsters

Foto Cathy Van de Moortele

Smoothies zijn heel erg in trek. Je kan er ook zoveel in kwijt en ze smaken heerlijk. Snel klaar in de blender en je buikje is meteen gevuld.

Wat hebben we nodig:

• 1 banaan, gepeld
• 3 grote aardbeien, ontkroond
• een handjevol blauwe bosbessen
• 2 sinaasappels, geperst
• 2 bollen vanilleroomijs 
• 1 eetlepel fluff
• 1 grote aardbei

Hoe gaan we te werk:

• Snij de banaan in 4 en doe hem in de blender met de aardbeien, bosbessen, sinaasappelsap, roomijs en fluff.
• Blender je smoothie, giet hem in een hippe bokaal en werk af met een extra aardbei en een fancy rietje.

TIP:

Gooi nooit overrijpe bananen weg. Pel ze, snij ze in 4 en bewaar ze in de diepvriezer in een zakje. Gebruik de bevroren banaan ipv roomijs om te besparen op calorieën en toch een romige smoothie te hebben.